søndag 24. februar 2013

Mat for de litt større...


Når småfuglene har fått servert verdens beste vintermat, må vel vi andre også få noe godt å kose oss med.
Denne super gode müslien med masse frø og nøtter er kjempefin som et lite mellommåltid  og et alternativ til den du får kjøpt i butikken, enkelt og godt!

Du trenger:
4 kopper havregryn
1 kopp kokos
1 kopp gresskarfrø
2 kopper hakkede nøtter
1 kopp tørkede tranebær
1 kopp tørkede aprikoser
2 dl ananas juice
4 spiseskjeer honning
2 ts kanel
Varier gjerne med ulike typer nøtter og tørkede frukter

Bland havregryn, kokos, gresskarfrø, kanel og nøtter i en stor bolle. Tilsett ananas juice og rør så alt blandes godt.
Fordel blandingen jevnt over to stekeplater med bakepapir og drypp honningen over blandingen. Stekes midt i ovnen på 150 grader i ca. 30 minutter. Når blandingen er ferdig og avkjølt blander du inn den tørkede frukten. Oppbevar müslien i et lufttett glass slik at den holder seg sprø og god.
Server med youghurt, honning og friske bær. Nam nam!


mandag 4. februar 2013

Mat for de minste





























Når gradestokken kryper nedover, trenger småfuglene som frekventerer fuglebrettet her hos oss noe ekstra godt i magene sine

Hjemmelagde meiseboller er favoritten og de er enkle å lage!
Jeg har brukt solsikkefrø i denne oppskriften, men bruk gjerne andre frø og nøtter.
Det er jo slik at ulike fugler foretrekker ulik mat.

Du trenger:
6 dl solsikkefrø
500g Flott matfett (ryktene går at dette er det beste fettet småfuglene vet...)
3 plast beger, til denne oppskriften har jeg brukt tre rømmebeger (3 dl)
Hyssing
Pinner
Maskeringstape






Legg hyssingen dobbelt og knyt rundt pinnen, stikk et hull i bunnen av plastbegeret og tre hyssingen igjennom hullet.
Tett rundt hyssingen med maskeringstape.

Smelt fettet på svak varme, bland inn solsikkefrøene og rør rundt. Hell blandingen i plastbegerene, sett kaldt.

Vips så har du deilig mat til småfuglene og en fin gave til fugleglade venner!





Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...